Nem kínálok számodra
semmi képzeletbelit, vagy újat.
Önmagad megismerése a cél.

BEVESZÜNK EGYÜTT EGY PIRULÁT?

„Tegyük fel, hogy létezik egy olyan tabletta, amelyből csupán naponta egyet kell bevenni ahhoz, hogy csökkenjen belső feszültséged és elégedettebb lehess.

Most azt is tegyük fel, hogy a pirulának csomó mellékhatása van, melyek mindegyike pozitív: magabiztosabb és empatikusabb leszel tőle, jobban fogsz bízni másokban, sőt még a memóriát is fejleszti.

És végül még azt is tételezzük fel, hogy ez a tabletta teljesen természetes eredetű és ingyen hozzájuthatsz. Elkezdenéd szedni?

Nos, ez a pirula valóban létezik. Nem más, mint a meditáció.”

Jonathan Haidt

RÓLAM

Számodra mit jelent a spiritualitás?
Számomra szorosan összefügg az önismerettel, a fejlődès útjával. Az èrzèkszerveinkkel nem tapasztalható dolgok nagyon kiváncsivá tesznek. Hiszem, hogy ebben kèpesek vagyunk fejlődni. Csak figyelni kell. Magunkra, tudatosan. Ezen az úton járok én is, ès az eszközöm a JÓGA.

Milyen eszközökkel dolgozom?

Jógatanári végzettségemet 2019-ben szereztem a Purnam jóga és meditációs központban, majd 2022-ben ájurvédikus tanulmányaimat folytattam a Fény jógaterápiás intézetében.

Amennyiben szeretnél velem gyakorolni ezt több módon is megteheted:
Szeretettel várom kér(d)éseidet, ne habozz, csak lépj egyet és keress meg!
hello@zenden.huzenden.hu+36 20 481 4887
Az adatkezelési tájékoztatóban foglaltakat elolvastam, megértettem és tudomásul vettem.